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इलायची का दूध के साथ सेवन करने से होते है ये 7 चमत्कारी फ़ायदे, पुरुषों के लिए तो ये वरदान सिद्ध होती है

शारीरिक शक्ति बढ़ाने के लिए आज के समय में लोग न जानें किन किन चीजो का बखूबी सहारा लेते हैं। कुछ लोग इंजेक्शन लगवाते हैं, कुछ दवाईयां भी खाते हैं, लेकिन क्या आपको पता है की कई प्रकार के देशी इलाज भी हैं जो उनसे अत्यधिक असरदार होते हैं और नुकसान भी नहीं करते। वैसे तो कई प्रकार की प्राकृतिक चीजें हैं जो शारीरिक शक्ति को बढ़ाती हैं, लेकिन इलायची एक ऐसा हथियार है जो शारीरिक शक्ति को बढ़ाने में सबसे ज्यादा लाभदायक होता है। आपने इलायची का सेवन किसी स्वीट या किसी दूसरी की चीज के साथ किया होगा। इलायची एक बहुत फायदेमंद चीज है। इससे हम अपना वजन भी कम कर सकते है। आपको बता दें कि इलायची सिस्टोलिक और डायस्टोलिक को कम करने में सहायक है, इनसे ब्लड प्रेशर लेवल प्रभावित होता है। आइए जानते है इसके 7 अद्भुत फ़ायदों के बारे में…Image result for इलायची का दूध के साथ

इलायची का दूध के साथ सेवन करना के 7 फायदे

ब्लड सर्कुलेशन अच्छा रहता है
इलायची एक बेहतरीन घेरलू उपाय है। अगर आपको बीपी की समस्या है तो आपको बता दें कि इलायची आपके लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद है। इसके प्रयोग से आपको बीपी की समस्या से आराम मिलेगा और आपका ब्लड सर्कुलेशन ठीक रहेगा। इलायची का नियमित सेवन करें और कई समस्याओं से छुटकारा पाएं।Image result for ब्लड सर्कुलेशन

सर्दी जुकाम में लाभ
ये इलायची आपके सर्दी और जुकाम में भी फायदेमंद है। आपको बता दें कि अगर आपको सर्दी और जुकाम है तो आपको घबराने की कोई जरूरत नहीं है। आपको बस इलायची का सेवन करना है। इससे आपके शरीर में गर्माहट आएगी और ये आपका सर्दी और जुकाम ठीक कर देगी।Image result for सर्दी जुकाम

वजन घटेगा

अगर आपका वजन ज्यादा है और आप इसे घटाना चाहते हो तो आपको इसके लिए ग्रीन टी के साथ सुबह सुबह रोजाना इलायची मिलाकर पीना होगा। इससे आपका वजन घटेगा और आपको राहत मिलेगी। ये एक बहुत ही असरदार उपाय है। इसका नियमित सेवन करना चाहिए जिसके बहुत फायदे है।Image result for पेट की चर्बी

मजबूत होता है पाचन तंत्र
यदि आपको पाचन से जुड़ी समस्या या बदहजमी है तो आपको इलायची का सेवन करना चाहिए। अपने पाचन तंत्र को मजबूत बनाने और डिटोक्सिफाई करने के लिए वैकल्पिक रूप से हर रोज़ सुबह इलायची की चाय पी सकते हैं। ये आपके पाचन तंत्र के लिए लाभदायक है।Image result for पाचन तंत्र

पौरुष शक्ति बढ़ाए
आपको बता दे की भारतीय मसाले में कीमती इलायची के इस्तेमाल से मर्दाना ताक़त को पूरी तरह उत्तेजित करता है। इलायची से बेहतर चीज शारीरिक शक्ति को बढ़ाने के लिए कुछ भी नहीं। लेकिन हमें इसको खाने का सही तरीका अवश्य ही पता होना चाहिए। शारारिक संबंध बनाने से पहले रोज़ 2 से 4 इलयची को खाली पेट दूध के साथ अवश्य खाना होता है। उसके दो घंटे तक कुछ मत खाएं और दो घंटे बाद आप अवश्य ही खाना खा सकते हैं। रोज़ाना इस प्रकार इसके सेवन से इसका बहुत ही गहरा असर होगा और यकीन मानिए कुछ दिन के बाद ही ये अपना असर भी दिखाने लगेगी और आपका मन बेड से उतरने का कभी नहीं करेगा।Image result for पौरुष शक्ति बढ़ाए

पेट की चर्बी
अगर आप हर वक्त इलायची नहीं चबा सकते तो आप इसको चाय में डाल कर उपयोग कर सकते हैं। रिसर्च के अनुसार अगर इलायची के पावडर का सेवन किया जाए तो, पेट की चर्बी को कम किया जा सकता है।Image result for पेट की चर्बी

पेट में गैस या शरीर में पानी
शायद आपको न पता हो लेकिन पेट में गैस या शरीर में पानी की वजह से सूजन आने पर भी मोटापा बढ़ता है। अगर आपको इन चीज़ों की समस्‍या है तो आप अभी से ही इलायची का सेवन करना शुरु कर दीजिए।

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