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सिर्फ 3 दिन में पाएं शरीर और जोड़ो के दर्द से छुटकारा, पोस्ट शेयर करना ना भूले

अक्सर बढती उम्र अपने साथ कुछ बीमारियों को ले आती है जिन में जोड़ो का दर्द आम है |Image result for जोड़ों का दर्द

जोड़ो का दर्द कई तरह से अनुभव किया जाता है जैसे के सीढियां चढ़ते समय या कोई भारी काम करते समय|

पहले तो जोड़ो के दर्द से बूढ़े लोग परेशान थे लेकिन अब तो यह जवान महिलाओं और पुरषों को भी होने लग गया है|

जोड़ो का दर्द शरीर का एक ऐसा दर्द होता है जिस का वर्णन करना मुश्किल होता है क्यूंकि जिस को यह दर्द होता है उसी को पता होता है |Image result for जोड़ों का दर्द

यह बेहद भयंकर दर्द होता है जिससे इंसान के स्वभाव में चिड़चिड़ापन आ जाता है|

जोड़ो का दर्द किसी भी कारण हो सकता है जैसे के बढती उम्र, जोड़ो में तरल की कमी तथा किसी प्रकार की चोट |Image result for जोड़ो का दर्द

आज हम आपके लिए एक ऐसा नुख्सा लेकर आये है जिस के इस्तेमाल से आपके जोड़ो का दर्द मानो छूमंतर हो जायेगा

आवश्यक सामग्री

5-6 गाजर

½ चमच काली मिर्च

2 cm ताजा अदरक का टुकड़ा

½ चम्च हल्दी

बनाने की विधि

गाजर को अच्छी तरह से साफ़ कर लेना है और काट लेना है |

उसके बाद अदरक हल्दी और काली मिर्च का पाउडर बना लेना है और इन सब को इक साथ ब्लेंडर में डाल कर ब्लेंड कर लेना है जब तक के यह अच्छी तरह से मिक्स न हो जाये सम्पूर्ण मिश्रण बन जाने के बाद रोजाना तीन बार 50 से 60 ml सेवन करना है लेकिन ध्यान रखे के इस मिश्रण का सेवन खाना खाने के आधा घंटा पहले करे |Image result for जोड़ो का दर्द

अगर यह मिश्रण ज्यादा गाढ़ा हो जाये तो आप इसमें जरूरत अनुसार पानी मिला सकते हो |

आप को जल्द ही फर्क महसूस होगा |

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