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Colgate सिर्फ 1 मिनट में आपके आंखों के काले घेरे/Dark Circles/को गायब कर देगा,Dark Circle Remove Tip

आज की बदलती जीवन शैली के कारण कई समस्याएं होने लगी हैं। और इन समस्याओं का सीधा असर हमारे शरीर पर दिखाई देता है, विशेष रूप से हमारी आंखों पर। खूबसूरत दिखने में आँखो का बहुत बड़ा योगदान होता है। अगर किसी की आँखे सुंदर हों तो वो हर किसी को अपनी तरफ आकर्षित कर लेता है। लेकिन जब इन्हीं आँखो के नीचे काले धब्बे या घेरे हो जाते हैं तो हमारी सुंदरता आधी हो जाती है। आँखो के नीचे पड़ने वाले इन काले धब्बों को डार्क सर्कल्स कहा जाता है।Related image देर रात तक जागना, स्ट्रेस लेना, घंटो कंप्यूटर पर बैठना, ग़लत खानपान और पोषक तत्वों की कमी इसके मुख्य कारण हैं। इनसे छुटकारा पाने के लिए हम विभिन्न महंगे उत्पादो का उपयोग करते हैं लेकिन ये भी असरदार नहीं होते हैं। इनको छिपाने के लिए मेकअप एक अच्छा तरीका है, लेकिन आप पूरा दिन तो मेकअप लगा कर नहीं रख सकते हैं।Image result for आंखों के काले घेरे इसलिए यहां कुछ ऐसे प्राकृतिक तरीके बताए जा रहे हैं जो डार्क सर्कल्स से छुटकारा दिला सकते हैं :-अपनी नींद के साथ समझौता करना आँखो के नीचे काले घेरों का एक प्रमुख कारण होता है। तनावपूर्ण जीवन, आराम में कमी और थकान जैसे कारण हर उम्र के व्यक्तियों में काले घेरों के मुख्य कारण होते हैं। इसलिए तनाव को कम करें और हर दिन लगभग 8-10 घंटे की अच्छी नींद लें।

डार्क सर्कल्स हटाने के उपाय करें स्वस्थ भोजन से – Diet for Dark Circles Treatment in Hindi
अस्वस्थ भोजन भी इस समस्या के लिए एक कारण हो सकता है। अपने आप को हाइड्रेटेड रखने के लिए बहुत सारा पानी पीएँ। पानी आपकी आँखो के लिए अच्छा होता है और डार्क सर्कल्स को भी कम करता है। अपने आहार में दूध, दही, दालें, हरी-सब्जियाँ, अंकुरित अनाज आदि का सेवन करें। जंक फूड को छोड़कर स्वस्थ, ताजा और घर का बना भोजन खाएँ। Image result for आंखों के काले घेरेआँख के नीचे काले घेरे का उपचार है बादाम का तेल Almond Oil for Dark Circles in Hindi  >बादाम के तेल में त्वचा के लिए अद्भुत कायाकल्प गुण होते हैं। यह जैतून के तेल या विटामिन ई के तेल के साथ मिलाकर लगाया जा सकता है। बिस्तर पर जाने से पहले रात में यह लगाकर रखें और अगली सुबह धो लें। इससे आपको डार्क सर्कल्स में काफी लाभ मिलेगा। यह उपाय बिना रुके दैनिक रूप से करें। (और पढ़ें – बादाम के फायदे) आंखों के नीचे डार्क सर्कल दूर करे खीरा – Cucumber for Dark Circles in Hindi > अपनी आँखो के नीचे की त्वचा को आराम और तरोताजा रखने के लिए, खीरे का उपयोग करना वास्तव में एक बहुत अच्छा तरीका है।Related image यह आपकी आँखो के नीचे के क्षेत्र की चमक बढ़ाता है। एक ठंडे खीरे की स्लाइस को आप अपनी आंखों पर 15-20 मिनट के लिए रखें। आप यह उपाय दैनिक रूप से कर सकते हैं। (और पढ़ें – खीरे के फायदे) आंखों के नीचे कालापन दूर करने के उपाय हैं खट्टे फल – Citrus Fruits for Dark Circles in Hindi > हम जानते हैं कि खट्टे फल जैसे टमाटर, नींबू और संतरे आदि खाने में कितने स्वादिष्ट होते हैं, इसके अलावा ये फल आपकी त्वचा के लिए भी अद्भुत होते हैं।Image result for आंखों के काले घेरे आप नींबू के रस और टमाटर के रस को मिलाकर अपनी आंखों के नीचे लगाएँ और 15 मिनट के बाद धो लें। आप हर दिन संतरे के रस के साथ भी यह उपाय कर सकते हैं। आँखों के काले घेरे हटाने का घरेलू उपाय है हरी चाय – Green Tea for Dark Circles in Hindiहरी चाय आँखो के लिए अद्भुत काम करती है।Image result for आंखों के काले घेरे हरी चाय में कैफीन और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो त्वचा के लिए अच्छे हैं। आप डार्क सर्कल्स पर उपयोग किए गए टी-बैग्स का इस्तेमाल भी कर सकते हैं। टी-बैग्स में मौजूद तत्व टैनिन, आंखों के आसपास की सूजन और कालेपन को कम करता है। कुछ समय के लिए टी-बैग्स को फ्रीजर में रखें और अपनी आंखों पर 20 मिनट के लिए इस्तेमाल करें। इसके नियमित और दैनिक उपयोग के साथ निश्चित रूप से आपके काले घेरो में कमी आएगी।Image result for आंखों के काले घेरे

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